Solskyddskräm. Vilken att välja?

Solskyddskräm behövs för sommaren! Reglerna för att välja den bästa skyddskrämerna från solen för din hud hjälper dig att skydda din hud mot skadliga utsläpp

Med påset av sommarsäsongen, som lovar oss många positiva känslor från solen och frisk luft, tänker vi alla om tillförlitligt skydd mot UV-strålar. Hur man väljer rätten att välja en effektiv skyddskräm från solen, och vad du behöver veta om de skadliga faktorer som följer med solbränna?

Välj solens grädde. Instruktion

• Typ av hud. Lätt läder och ögon, överflöd av fräknar – det här är keltisk typ. Lätt hår, inga fräknar – Typ Nordic. Mellanöstern – Brunt hår och lite mörk hudfärg, och mycket mörkt läder, mörka ögon och hår – Medelhavet typ. Krämskyddsfaktorn bör vara ju högre den lättare hudfärgen.
• Volym av flacon. När du köper, överväga den tid du ska spendera under solen. En användning är tillräckligt trettio ml kräm. För en måttlig vila under de soliga strålarna under veckan, en traditionell flaska med en kapacitet på cirka tvåhundra ml.
• Mogen hud Mycket känslig, stor risk för pigmentfläckar. Därför bör det kunna stoppa urvalet på krämer med en högre skyddsfaktor, samtidigt som hudskyddsmedel från torr hud och utbildning av nya rynkor.
• 

  Fråga säljaren, Efter vilken tid uppstår de kemiska filtren Grädde. Optimalt alternativ när «inkludering» skydd sker i genomsnitt trettio minuter efter applicering.

• Undvik skyddsutrustning från solen, som produceras i formuläret Sprayer.
• Leta efter en zinkkräm och titandioxid – De har mer fysiska än kemiska, effekt på huden.
• Var uppmärksam på kompositionen. Effektiviteten av grädden beror direkt på komponenterna. Den mest effektiva zinkoxiden, titandioxid, avobenzon (parsol 1789) och mexoril.
• 

  Huvudvalskriterium – Solskyddsmedel (SPF). Denna skyddskoefficient anges i intervallet två till trettio enheter. Än han är högre, desto längre kommer skyddet av huden från solen att vara. För barn och människor med mycket lätt hud väljer vanligtvis kräm med högre koefficient – 30 SPF.

SPF-skyddsnivå – vilket lämpligt?

Parametrarna som indikeras av solskyddet indikeras i kompositionerna av krämfigurer. Sådana index är vanligtvis två – SPF (skydd mot ultraviolett B-strålar) och UVA (från en stråle). Om det finns ett SPF-index på förpackningen, kan du inte tvivla på effektiviteten i grädden. Det siffra (värdet) SPF är den tid som tillåts för att stanna under solen. Till exempel, när du använder en kräm med SPF, lika med tio, kan du vara i solen i klockan tio utan betydande skador på huden. Det är sant att det är värt att komma ihåg att specialister är kategoriskt mot en så lång vistelse i solen.

• SPF 2 – det svagaste försvaret. Besparingar endast från hälften av skadliga ultraviolett B.
• SPF 10-15 – Medelskydd. Lämplig för normal hud.
• SPF 50 – Den högsta skyddsnivån. Sådana kräm filtrerar upp till nittioåtta procent av skadlig strålning.

Fototyp av läder och urval av skyddskräm från solen

För att bestämma Fototypskinn, Det beror i sin tur från melanocyternas aktivitetsnivå, tillämpar kosmetologen fitTrickbordet. Denna skala är sex typer. De två sista är märkliga för afrikaner, så vi kommer att bo på de europeiska fototyperna.

• 1: a fototyp. Vitt läder, lite rosa nyans. Som regel, fräknar. Denna fototyp finns vanligtvis i rödhåriga människor med lätta hud och blåögda blondiner. Sådan ljus hud brinner mycket snabbt under solen. Ibland för det här tillräckligt med tio minuter. Solkräm för sådan hud bör väljas uteslutande med SPF, åtminstone trettio enheter.
• 2: a fototyp. Lätt hår och läder. Gråa ögon, grön och brun. Freckles – mycket sällsynt fenomen. Att vara i solen. Kontinuerligt kan sådana människor inte mer än femton minuter, varefter risken för solbränna snabbt ökar. SPF-värde – tjugo eller trettio dagar i de hetaste dagarna, efter att du kan välja en lägre parameter.
• 3rdotyp. Mörkt hår (brunt, mörkt blont), mörk hud. SPF – från sex till femton.
• 4Thotype. Liten hud, bruna ögon, brunetter. SPF – från sex till tio.

En lika viktig parameter när man väljer en kräm är och väljer en plats där den ska vara under solsken. För vila i bergen eller under vattensporter är det föredraget att välja kräm med SPF från trettio.