Hur man ökar amningen för en ammande mamma? Barnläkar tips och folkmedicin för att öka amningen

Effektiv laktation ökar för ammande mödrar. Hur man ökar laktationen med folk eller medicinsk? Lär dig om de mest effektiva sätten att öka laktationen

Varje ung mamma upplever om hennes mjölkbarn griper. Inte ovanligt – sådana situationer där behoven hos en växande bebis i mat är högre än mammas möjligheter. Hur i det här fallet ökar laktationen?

Se även: Jordmjölkladdningsregler.

Hur man ökar laktationen? Den mest effektiva folk och medicinska

• 

  Röd varm mjölk (0,5 l) Renade valnötter (Fastaka), insistera i termos 4 timmar. Drick infusion två gånger om dagen, små sippor, för en tredjedel av en kopp.

• Koka i mjölk morötter. En sådan efterrätt är tre gånger om dagen, 3-4 veckor i rad.
• Slå i mixer socker (högst 15 g), mjölk (120-130 ml) och morots juice (50-60 ml). Drick två gånger om dagen på ett glas, omedelbart efter tillagningen. Innan sänggåendet kan du lägga till en sked av honung till en cocktail.
• Häll ett glas kokande vatten 1 m / l av blandningen (Fänkålfrön, anisa och dill i lika delar), insistera en timme, dricka en luta två gånger om dagen (inte mer än ett halvt paket och inte tidigare än en timme efter att ha ätit).
• Äta dagligen Sallad lathouse med gräddfil (Kurs – Månad). Men mängden sallad begränsad och kursen försenar inte, bromsen i stora mängder är inte gynna.
• 

  Häll sött kokande vatten (0,2 ml) Tusensköna blommor (1 m / l). Drick tre gånger om dagen, på ett glas, kurs – vecka.

• Koka frukterna av anisa (1 matskedar), drick på ett tredje halvtimme, en halvtimme före måltiderna, tre gånger om dagen.
• Ett glas kokad mjölk för att hälla kumminfrön (1 b / l), laga 2 minuter. Ta tre gånger om dagen, kvartal cup.
• Öka i kosten Grön lök, nässla och dill, bröd med kli och tmin.
• 

  Brygga ett paket nässla (köpt i apoteket) eller 1 b / l, om den är i en spridd form, drick två gånger om dagen ett halvt glas. Missbruk inte: Nettle förbättrar laktationen, men orsakar också och skär.

• Häll kokande vatten (0,2 ml) Torr Donner Medicinal (1 p / l), insistera 4 timmar. Dricker en liten del av ett glas under dagen.
• Häll glas kokande vatten Torr rötter maskros (1 hk / l), insisterade i ungefär en timme, dricker med en mager och kall tre gånger om 100 ml (helst före måltiden).
• 

  Kasta kokande vatten Maskrosblad (för att bli av med bitterhet), eller sänk dem i en halvtimme i kallt vatten. Därefter gör du av dem sallad med gräddfil.

• Häll ett glas kokande vatten en sked av blandningen (40 g fänkål och 20 g Melissa), insistera på timmen, efter att ha lämnat drycker istället för te.
• Använda sig av grönt te. Svart te att dricka med kondenserad mjölk.
• Koka upp Mald ingefära (ST / L) i 5 minuter. Drick en halv kopp, i varm form, tre gånger om dagen.
• 

  Dryck Svart hud, rädisa och morotsjuice.

• Lägre ben i bäcken fylld med varmt vatten (Före utfodring). Medan benen varma, drick varmt te. Efter att benen blir varma, börja mata.

Vid användning av folkagenter Glöm inte risken för arlerity eller baby. Var försiktig med enskilda komponenter.

Om det finns tvivel är det bättre att samråda i förväg med sin läkare.

Barnläkare Tips: Hur man ökar amning av ammande mamma

1. 

   Innan matning (en halvtimme) att dricka Varmt te med mjölk.

2. Innan du matar för att göra dig själv Massage av bröstkörtlarna (Strängt medurs med stroking rörelser).
3. Efter att ha matat massera bröstdusch ungefär fem minuter, från bröstvårtan och sidorna.
4. 

   Utveckling av ett hormonprolactin, som är ansvarigt för laktationsprocessen, mest aktiv på natten. därför utfodring på efterfrågan på natten Förbättra laktation.

5. För stabil laktation bör mamma säkras bra dröm. Om på natten med barnet är normal sömn omöjlig, då måste du gå och lägga dig på eftermiddagen, åtminstone ett tag.
6. 

   Hjälp med att höja laktation också Lågfettkött och alla mejeriprodukter. Och naturligtvis, Vatten – 2 liter dagligen. Kan ersätta vattenväxter.

7. Kommer inte att skada I gymnastik, Främja förstärkningen av bröstet (till exempel, tryck på stolen / väggen).

Och viktigast av allt – Utesluta, om möjligt, alla skäl till stress. Från spänningar kan inte bara minska laktationen, utan också avgrunden av mjölk.