Hur man solar på stranden? Konsten att sola på stranden.

Hur man får en enhetlig solbränna på stranden? Vad är fördelen med garvning i solen före solarium? Sol i olika länder-rapport.

Sommar värme. Det är dags att vila och njuta av de soliga strålarna och ta sola. Särskilt eftersom det vita porslinskinnet ansågs vackert tidigare, och idag attraktivt bara för att garvad hud anses, särskilt eftersom solbränna hjälper till att dölja små hudfel, gör det jämnare och minskar antalet akne. Därför kan du gärna ge upp soliga dagar på ett tidsperiod på morgonen eller på kvällens solsken, särskilt som du vet, är det inte nödvändigt att missbruka solbränna.

Vad är fördelen med garvning i solen före solarium?

• Först får du solbränna i solen gratis, du behöver inte köpa en prenumeration på det, det är nog att bära en baddräkt, ta ett lock med dig och gå till närmaste park.
• För det andra, alla solbränna, både soliga och Solbränna i solarium kräver tillfällig dosering av användningen av speciell kosmetika för att inte få oönskade smärtsamma brännskador. Men solbränna i solen gör att du samtidigt kan hitta någonstans i naturen, och inte i en liten stuga.
• För det tredje är solbränna i solen mycket lätt att kombinera med aktiva klasser, speciellt om du inte gillar att ljuga länge och du vill flytta, kan du helt leka volleyboll eller badminton, mycket väl kombinerad solbadprocess med badning. Ja, vad man ska säga, kan solbadens process fortfarande kombineras och med en bäddsäng i landet. Så du kan helt kombinera trevligt med användbart, särskilt eftersom solbränna är mycket bättre att gå och lägga sig om du ständigt i rörelse.

Solen i olika länder går och lägger sig annorlunda

Om du fortfarande föredrar att vila på havet, bör du veta att i olika bredd av solbränna på din hud kommer att falla på olika sätt. Turkiska solbränna kommer att skilja sig väsentligt från egyptiska.

Så, Om du vill få en Golden Tan, Det är bäst att gå till Medelhavet, och det är länder som Frankrike, Spanien, Italien, Malta, Kroatien, Montenegro, Grekland, Israel, Syrien, Marocko, Turkiet.

Om du vill få en brons solbränna, Då föredrar du bäst för Black Sea Coast och Egeiska havet. För att göra detta borde du gå till Grekland, Turkiet, Krim, Abchazien, Georgien, Rumänien eller Bulgarien. Här, som på Medelhavets strand, kommer det att finnas tillräckligt med måttligt hudskydd och sola bör vara antingen på morgonen eller efter 16 timmar.

Om du vill komma tillbaka från en semester med chokladzagam, Det är bäst att gå närmare ekvatorn, i Kongo, Kenya, Uganda eller Somalia, på Indonesiens öar, i Ecuador. Brasilien eller Colombia. Men det bör komma ihåg att sola är värt att börja med kortsiktiga tidsfrister, även med minuter och använda med kraftfulla solskyddsmedel.

Och här Mörk kaffebrör kan erhållas på stranden av Indiska oceanen. För att göra detta borde du gå till Indien eller Maldiverna. Men här, som när du reser till ekvatorområdet, måste du begränsa tiden för att stanna i solen och använda krämerna med högt skydd, eftersom om du bränner, kommer symptomen på brännaren att visas långsammare.

Och slutligen, Tan kanelton kan erhållas I Persiska viken och på Röda havet. Detta passar turnén till Egypten, Israel, Sudan, Saudiarabien, UAE, Qatar, Iran, Bahrain. Men här utan solidt skydd kan du inte göra.

Men före resan i söder är det bäst att sola lite under lokala soliga strålar så att huden inte är starkt mottaglig för den ljusaste solen. Om du ska vila i den kalla säsongen, gå sedan ett par gånger i solarium.

Garvningsregler på stranden

Sola på stranden bör komma ihåg inte bara om hennes hud och det faktum att det behöver skydda, men också deras ögon och hår som inte är mindre mottagliga för ultraviolett. Dölj ditt favorithår under Panama eller hatt och ögon – för solglasögon.

Det är inte nödvändigt att engagera sig i böcker och tidskrifter, för att läsa runt en intressant artikel kanske du inte märka hur tiden flyger och samtidigt brinner, av den anledningen bör du inte sova på stranden.

I all viktig moderering och i solbränna också. Därför bör tantiden gradvis öka, vilket ger gradvis i 10-20 minuter. Detta gör att du kan få en vacker enhetlig solbränna.

Hur får man en enhetlig solbränna?

Och för att få en jämn och vacker solbränna bör styras av följande regler:

• Inte värt att gå till stranden, applicera parfymer på huden eller andra medel som innehåller alkohol, efter att de kan förbli fläckar på huden.
• Sola är bäst inte, men går runt stranden, i vilket fall det är smidigt och vackert att gå till din hud.
• Efter badning, försök att torka huden torr, vattendroppar på huden förbättrar solens strålar och solning är heterogen.
• Effekten av solskyddsmedel krämer blir effektivare om du håller dem på en cool plats.
• Innan du går till stranden hindrar din hud inte en lätt skrubb eller peeling, det gör att huden mjukare och det är bättre att gå till solbränna.
• Att äta mer frukt och grönsaker apelsin, persikor, aprikoser, morötter, paprika, de innehåller vitamin A, vilket påverkar utvecklingen av melanin, som är ansvarig för den vackra skuggan av din hud.

Hur får man en smidig tan – Recensioner från Forums

Rita

De första två eller tre dagarna i Thailand, sola på morgonen till 10 timmar och efter lunchen från klockan 3. Vid den här tiden är solen mer öm. Använd alltid solbränning. Köp kräm Berömda europeiska märken utan mindre skydd «40», och bättre «femtio». Om du bränner i närheten av vattnet, på öarna med lätt sand och smaragd-rent vatten, smörj grädden med ett tjockt lager. Faktum är att vit sand och rent och transparent vatten har en egendom som reflekterar ultraviolett, och du solar (överköras). Mycket ofta brinner turister som besöker öarna. Spara aldrig på grädde.
Vid återvändande från stranden, på kvällen, bearbeta kroppen «Lotioner efter dusch» eller «… efter garvning». Mycket bra, efter solbränna, använd kokosnötolja. Det finns speciella kokosnötoljor för massage eller efter garvning. Vätskans sammansättning innefattar naturlig kokosnötolja, luftfuktare för läder och vitamin E.

Anna

Och före utgången till solen kan du dricka tomatjuice. Den innehåller ett ämne – Luthein, som bidrar till produktionen av melanin (faktiskt det ämne som också bidrar till TAN). Min mormor, rekommenderas också att alltid dricka äppeljuice för att få en slät solbränna och mindre än vanligt vatten.
Jag har mycket starkt läder, som snabbt brinner i solen, bokstavligen om ett par timmar. Jag kan sedan gå hela den röda veckan 1,5. Så vad gör jag förra år! De första dagarna 3-4 Jag använder en solbränna med SPF 35-40, mycket, mycket rikligt. I solen kan jag stanna hela dagen, med undantag för perioden 14 till 16 timmar. Följande dagar 2 använder jag skydd med SPF 15 och sedan ganska SPF 8-10. Som ett resultat, under semestern får jag den minsta solbränna, utan någon antydan av brinnande!

Alexandra

Och det finns också coolt Payot Serum för att få en platt solbränna. Hon behöver användas 10 dagar före semesterbörjandet.

Dela din åsikt och erfarenhet!