Förberedelse av bröst under graviditeten för amning

Hur man förbereder bröstet för förlossning och matar en nyfödd rätt? Läs på Lady-Magazine.Com tips för bröstberedning till amning och matning av barnet före födseln

Förändringar i det kvinnliga bröstet börjar förekomma än på graviditetsstadiet. Bröstet är tungt, det blir känsligt, förändringar i bröstvården och färgen – naturen förbereder en kvinna till den framtida utfodringen av barnet.

Är det meningsfullt att förbereda bröstet för att mata och hur man utför det?

Se även: Hur man återvänder elasticiteten i bröstet efter förlossning med hjälp av övningar?

Varför behöver du bröstberedning under graviditeten?

Några framtida mödrar tror felaktigt att bröstberedningen för födelsen av en bebis förhindrar sprickorna på bröstvårtorna.

Faktum är att det bästa förebyggandet för att utesluta utseendet på sprickor är utförandet Regler för amning, dvs, Korrekt fastsättning av smulor till bröstet och den högra befrielsen av nippeln från barnets mun.

Så varför då och hur man förbereder bröst för att mata?

• Till att börja med, inspektera bröstvårtorna. När de är ritade eller plattform är bröstets grepp komplicerat. Hur man bestämmer? Mycket enkelt: Normal nippel under kallelsen av kallt är dras framåt och förvärvar en konvex form, den ruttna – drar i areola, platt – ändrar inte formerna alls. Icke-standardformulär kommer att förhindra bröstretention i barnets mun. Och även om detta inte är ett särskilt allvarligt problem, förbereder sig fortfarande framtiden «Dairy Zavod» Det kommer inte att finnas något överskott för utfodring.
• Ta hand om köpet av höger «Uniformer». Din «Utfodra» BH bör vara enbart naturlig, har ofullständiga koppar och, företrädesvis breda band.
• Glöm inte O Förebyggande av streckmärken och dela tid för att bevara elasticiteten hos bröstskinnet (krämbärande bh, dusch, etc.).

Vad du inte behöver göra:

• Hantera bröstvårtor. Framtida mamma helt inget att göra «Spassera» Bröstvårtor, gnugga dem med handduk och andra människors råd. Kom ihåg: Naturen har redan förberett ett kvinnligt bröst för utfodring, och du kan bara lite korrigera de stunder som verkligen kan bli ett problem (nippelkänslighet, plana bröstvårtor etc.). Och det är värt att komma ihåg att alla manipuleringar med bröstvårtor i senare tider kan ta med livmodern till tonen, liksom provocera en förlossning.
• Mitigera bröstvårtor. Bröstet producerar naturlig smörjning själv! Och grädden för mjukning av bröstvårtorna är bara ett sätt att komma igång med glädje av unstring moms. Särskild salva behövs endast när sprickor på bröstvårtor visas i matningsprocessen (och det är ordinerat av en läkare).

Förbereda bröst för att mata med plana bröstvårtor

Panik – ingen anledning. Även om du inte tar hand om problemet med platta bröstvårtor i förväg, då Efter en månad med matning kommer barnet att dra ut bröstvårtarna till önskat tillstånd.

Huvudsaken – utesluta flaskor och pacifiers. Känsla mer bekväm för sugande föremål, kommer crumb helt enkelt att vägra bröstet.

Så hur man förbereder bröstet?

• Särskilda övningar. Vi sträcker Areolu, pressa bröstvårtor mellan fingrarna – vi utvecklas inte för att undvika problem (toner i livmodern). För varje åtgärd – maximal minut.
• Läkarens samråd, Specialist i laktation. Vi studerar – hur man applicerar chojo till bröstet.
• Ta bort alla köpta bröstvårtor och flaskor.
• Lyssna inte på tips, tycka om – «Med sådana bröstvårtor är det bättre att mata från flaskan än att plåga dig själv och ett barn».
• Förstå att barnet kommer att suga bröstet med några bröstvårtor, Om han inte stämmer!
• Efter starten av utfodring, använd Bröstos och manuell omröring. De kommer också att hjälpa till i stretching bröstvårtor, om det inte finns några kontraindikationer för fastsättning.

Också för att dra nipprarna speciella Dynor som försiktigt sätter på arega (de investerar i en bh) och korrekturläsare som agerar på pumpens princip. Men innan du gör sådana rutiner, kontakta en specialist.

Ökad känslighet hos bröstvårtor

Ofta obehag när du matar barnet uppstår från Hög känslighet av bröstvårtor.

Hur kan du bli av med problem?

• Använd Brazy Tissue Bras (linne, terry och pr.) antingen att investera i en brasfäste från ett grovt material.
• Gnugga inte bröstvårtor och använd inte lotioner med alkoholinnehåll! Dessa manipuleringar stör skyddsskiktet av areola och skada bröstvårtor. Det bör inte skäras i bröstvårtorens hud med tvål – tillräckligt med vatten och med akut nödvändighet, en speciell grädde.
• Mer ofta arrangerar luftbad för bröstet (Försena inte omedelbart efter duschen i bröstkorgen, men lite vänta lite) och massera bröstkubbarnas bröstkorgar från, till exempel infusionen av ekbark.
• Massagebröst, Lite dragande bröstvårtor.

Kom ihåg att med den korrekta spännande nippeln, obehag, försvinner sannolikt efter ett par dagar. Om smärtan kvarstår och till och med förbättrar – Kontakta din läkare och ta reda på vilken orsak.

Hur man bevarar bröstets form under graviditeten?

När det gäller framtiden att mata en bebis, en av de mest spännande frågorna i den framtida mamman – Hur inte förlora din bröstform?

I det här fallet är rekommendationerna traditionella och ganska enkla:

• Bh måste perfekt stödja bröstet, Begränsar inte rörelser.
• Köp inte bh «för tillväxt». Det är uppenbart att bröstet kommer att öka i volym, men det är bättre att förvärva det när bröstet ökar, med hänsyn till – så att det inte förändrar det var som helst, det dykte inte, hängde inte ut.
• Lödning bras helst väljer bred Med bra justering.
• Ingen syntetik! Bara naturliga tyger.
• Bröstmusklerna stöder lämpliga övningar: Vi pressas från golvet, väggarna, vi skär armarna långsträckta framför dem, pressa något föremål med palmer på bröstnivå (palmer – som med bön, titta på varandra).
• Om möjligt, utesluta hoppning, körning.
• Efter att ha fyllt bröstet sover mjölken inte på magen.
• Vi försöker inte återställa extra centimeter omedelbart efter leverans.
• Matar baby korrekt och i en bekväm pose.
• Vi gör regelbundet en bröstmassage med naturlig olja (till exempel jojoba).

Det är alla grundläggande rekommendationer. Men det är inte nödvändigt att närma sig bröstberedningen för flitigt prova inte det med styva tvättdukar, var inte dränera med isvatten och stimulera inte bröstvårtor utan att behöva, för att inte orsaka förlossning före tid.

Lär dig användbar information, Stämma i positiva och laga en pålitlig baksida för att möta en ny stor person i ditt liv!